3 sene ago · admin · 0 comments

Psikolojik Esneklik

Psikolojik Esneklik
Hayatımızın gidişatını üç şey belirler: Zorluklarla nasıl baş ettiğimiz, kaynaklarımızı ne kadar arttırabildiğimiz ve kırılganlıklarımızı nasıl koruduğumuz. Bu atölyede psikolojik esneklik pratikleriyle hayat kalitemizi nasıl arttırabileceğimizi konuşacağız. Üzerinden geçeceğimiz bazı pratikler: HEAL Tekniği, İçsel Sığınak, Şükran Pratiği ve Mindfulness.

Tarih: 16.05.2021 14.00-15.30
Ücret: 118 TL

Atölyeye Katılmak İçin Tıklayın

Categories: Geçmiş Etkinlik